|
Kennemer
Coaching
de Kamp
35
1991BJ
Velserbroek
Telefoon 06 22
80 40 11
E-mail:info@kennemercoaching.nl |
|

|
|
|
Maatwerk
Het aanpakken van
spanning is veelal maatwerk, afgestemd op de specifieke vraag en
situatie in uw organisatie. Graag informeren we u in een persoonlijk
gesprek over de mogelijkheden. Als u het informatieformulier invult,
nemen wij contact met u op. Direct naar het
informatieformulier
Naast maatwerktrajecten biedt Kennemer Coaching ook
de volgende trajecten aan, die inzicht en ondersteuning geven bij het
oplossen van spanning.
Grip
op stress
Grip op stress is
een preventief traject waarin leidinggevenden leren omgaan met stress.
Het traject bestaat uit een groepsdeel en een individueel deel. Door
middel van diverse werkvormen staan leidinggevenden stil bij het
ontstaan van de eigen gedragspatronen tijdens stress, en leren ze hoe
ze praktisch om kunnen gaan met hun eigen stress en die van hun
medewerkers.
Stress ontstaat niet door een gebeurtenis, maar door
onze interpretatie van die gebeurtenis.
Het resultaat:
- U herkent spanningsverhogende situaties bij
uzelf en medewerkers vroegtijdig.
- U heeft inzicht in de mechanismen waardoor
stress ontstaat.
- U weet gedragsalternatieven in te zetten die
stress voorkomen.
Herstel
en Balans
Herstel en balans
helpt medewerkers met lichamelijke spanningsklachten. U kunt hierbij
denken aan: vermoeidheid, hoofdpijn, slaapproblemen, maar ook
rug- en nekklachten, ademproblemen en een verstoorde
lichaamshouding.
Tijdens het traject Herstel en Balans leert u door
middel van adem- en ontspanningtherapie onnodige lichamelijke spanning
te herkennen en te verminderen. Een Herstel en Balans traject wordt
individueel aangeboden volgens de adem- en ontspanningtherapie
methode van Dixhoorn.
Het resultaat:
- U hebt een betere lichaamsbewustwording.
- Uw bent in staat uw lichaamsspanning te
reguleren.
- Uw lichamelijk functioneren is verbeterd.
- U hebt een betere kwaliteit van leven, meer
welbevinden en rust.
Gezond werken
Tijdens een
traject gezond werken begeleidt Kennemer Coaching medewerkers die te
maken hebben met overspanning en burn-out, op effectieve en zinvolle
wijze terug naar werkhervatting. Bij deze trajecten
werkt Kennemer Coaching resultaat gericht samen met u en uw arbo-partner.
Het doel binnen gezond werken is, dat
medewerkers met
overspanning en burn-out niet van de organisatie vervreemden en op een
verantwoorde wijze in staat zijn het werk te hervatten. Het totale
traject, inclusief nazorg en terugvalpreventie, duurt gemiddeld acht
tot negen maanden. Bij gezond werken wordt gebruik gemaakt van het
Access-protocol.
Tijdens een traject gezond werken wordt een
vast aantal thema’s behandeld:
- Werkhervatting
- Lichamelijk herstel
- Mentaal herstel
- Terugvalpreventie
|
|
|