Kennemer Coaching 
  de Kamp 35 
  1991BJ Velserbroek 
  Telefoon 06 22 80 40 11
  E-mail:info@kennemercoaching.nl
      
       






Maatwerk
Het aanpakken van spanning is veelal maatwerk, afgestemd op de specifieke vraag en situatie in uw organisatie. Graag informeren we u in een persoonlijk gesprek over de mogelijkheden. Als u het informatieformulier invult, nemen wij contact met u op. Direct naar het informatieformulier    

Naast maatwerktrajecten biedt Kennemer Coaching ook de volgende trajecten aan, die inzicht en ondersteuning geven bij het oplossen van spanning.

Grip op stress
Grip op stress is een preventief traject waarin leidinggevenden leren omgaan met stress. Het traject bestaat uit een groepsdeel en een individueel deel. Door middel van diverse werkvormen staan leidinggevenden stil bij het ontstaan van de eigen gedragspatronen tijdens stress, en leren ze hoe ze praktisch om kunnen gaan met hun eigen stress en die van hun medewerkers.
Stress ontstaat niet door een gebeurtenis, maar door onze interpretatie van die gebeurtenis. 

Het resultaat:        
  • U herkent spanningsverhogende situaties bij uzelf en medewerkers vroegtijdig.
  • U heeft inzicht in de mechanismen waardoor stress ontstaat.
  • U weet gedragsalternatieven in te zetten die stress voorkomen.

Herstel en Balans
Herstel en balans helpt medewerkers met lichamelijke spanningsklachten. U kunt hierbij denken aan: vermoeidheid, hoofdpijn, slaapproblemen, maar ook  rug- en nekklachten, ademproblemen en een verstoorde lichaamshouding.  
Tijdens het traject Herstel en Balans leert u door middel van adem- en ontspanningtherapie onnodige lichamelijke spanning te herkennen en te verminderen. Een Herstel en Balans traject wordt individueel aangeboden volgens de adem- en ontspanningtherapie methode  van Dixhoorn.

Het resultaat:
  • U hebt een betere lichaamsbewustwording.
  • Uw bent in staat uw lichaamsspanning te reguleren.
  • Uw lichamelijk functioneren is verbeterd.
  • U hebt een betere kwaliteit van leven, meer welbevinden en rust.
Gezond werken
Tijdens een traject gezond werken begeleidt Kennemer Coaching medewerkers die te maken hebben met overspanning en burn-out, op effectieve en zinvolle wijze terug naar werkhervatting. Bij deze trajecten werkt Kennemer Coaching resultaat gericht samen met u en uw arbo-partner.
Het doel binnen gezond werken is, dat medewerkers met overspanning en burn-out niet van de organisatie vervreemden en op een verantwoorde wijze in staat zijn het werk te hervatten. Het totale traject, inclusief nazorg en terugvalpreventie, duurt gemiddeld acht tot negen maanden. Bij gezond werken wordt gebruik gemaakt van het Access-protocol.

Tijdens een traject gezond werken wordt een vast aantal thema’s behandeld:
  • Werkhervatting 
  • Lichamelijk herstel
  • Mentaal herstel
  • Terugvalpreventie
Als u geïnteresseerd bent in onze werkwijze, vragen wij u het informatieformulier in te vullen; wij nemen dan contact met u op.
Direct naar het informatieformulier



Ontvang ook het gratis e-zine
Email *
Voornaam
Achternaam
* Verplichte velden